Recent Posts

Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Coba Konsumsi 3 Makanan Berikut Ini

21.19.00 Add Comment
Halo Serupedians!

Yang namanya susah tidur itu memang menyebalkan, ya? Apalagi kalau tubuh kita dalam kondisi yang begitu lelah namun tetap saja, daya tidur kita bisa dibilang begitu ‘menyedihkan’. Padahal esok harinya, kita tetap dituntut untuk memiliki tubuh yang prima dan segar. Huh, lantas bagaimana solusinya, dong?

Eits, jangan buru-buru minum pil obat tidur dulu, lho! Sebelumnya, berterimakasihlah pada alam yang telah menyediakan solusi untuk masalah tidur anda yang mengganggu. Pasalnya, tiga makanan ini ternyata dapat membuat tidur anda menjadi lebih nyenyak dari biasanya! Berikut daftarnya,

1. Telur


Kandungan asam amino dalam telur ternyata mampu menstimulasi neuron yang memproduksi zat orexin nih, Serupedians. Orexin sendiri ternyata memegang peranan penting dalam mengatur daya tidur anda di malam hari sekaligus daya kesadaran anda di siang hari. 

Konsumsi telur sebagai menu sarapan anda dan niscaya, tidak akan ada lagi si ‘insomnia’ yang selalu mengusik ketenangan tidur anda!

2. Jus Ceri


Buah yang biasanya dipakai sebagai hiasan di atas kue tart ini ternyata mampu mengusir kebiasaan susah tidur anda di malam hari, lho. Minumlah jus ceri sebagai pendamping makan siang anda untuk mendapatkan kenyamanan tidur yang lebih baik.

Para peneliti asal Louisiana State University menemukan fakta bahwa para penderita insomnia yang meminum jus ceri dua kali sehari selama dua minggu pun tidur 85 menit lebih lama di setiap malamnya! Jadi, masih ragukah anda untuk meminum jus buah yang satu ini?

3. Beras Melati


Nah, untuk makan malam, konsumsi beras melati sebagai pengganti dari beras yang biasa anda makan sehari-hari. Sebuah studi pada American Journal of Clinical Nutrition mengatakan bahwa ketika seseorang mengonsumsi makanan berindeks glikemik tinggi sebagai makan malam mereka, hal ini ternyata berpengaruh terhadap rasa kantuk yang mereka alami. 

Makanan berindeks glisemik macam beras melati ini mampu memicu pengeluaran zat triptofan asam amino, sehingga anda akan mendapatkan sensasi tidur yang lebih nikmat dari sebelumnya.

Seberapa Banyak 2000 Kalori Pada Makanan Anda?

15.00.00 Add Comment
Halo Serupedians!

WHO atau World Health Organisation yang bergerak dibidang kesehatan menganjurkan, bahwa kalori yang manusia konsumsi setiap hari berkisar rata-rata 2000 kalori per hari. Masalah yang timbul dari pernyataan diatas bahwa kita tidak mengetahui seberapa banyak yang telah kita konsumsi per harinya. Terlebih lagi banyak sekali makanan diluar sana yang sebenarnya tidak menyehatkan tetapi enak untuk dikonsumsi. Berikut Serupedia rangkum Seberapa Banyak 2000 Kalori Pada Makanan kita setiap hari.

10. Kue Kacang Coklat = 87 kalori per buah


Siapa yang tidak suka kue kacang coklat? Rasanya yang nikmat disantap sore hari bersama teh atau kopi sambil bersantai. Ternyata untuk satu buah kue kacang coklat, kalori yang kita konsumsi bisa mencapai 87 kalori. Itu artinya, dengan kita mengkonsumsi 23 buah kue kacang coklat, kita telah memenuhi kebutuhan 2000 kalori perhari.

Anjuran untuk makanan penutup seperti kue kacang coklat memang tidak banyak, tetapi bukan berarti kita tidak bisa mengatur sendiri asupan kue kacang coklat pada tubuh kita. Jangan sampai kelezatan kue kacang coklat mengalahkan anjuran asupan kalori untuk tubuh kita.

9. Pizza = 285 kalori per potong


Pizza, makanan asli italia ini memang sangat enak. Banyak orang menyukai pizza sebagai makanan ringan. Padahal, kalori yang dimiliki oleh pizza yaitu sebesar 285 kalori per potongnya. Jadi, ketika anda membeli satu buah pan pizza, maka anda telah membeli lebih dari cukup untuk konsumsi kalori anda per harinya.

Bila dihitung, satu buah pan pizza ukuran besar paling tidak memiliki 8 potong pizza. Berarti ketika anda membeli 1 buah pan pizza ukuran besar, anda cukup memakan 7 dari 8 potong pizza yang ada. Itu sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori anda per hari. Dan anda tidak akan disebut menghabiskan pizza yang ada karena anda sisakan satu untuk keluarga anda.

8. Nanas = 444 kalori per buah


Buah nanas sangat cocok untuk makanan seperti rujak, atau dimakan biasa pun sudah enak. Siapa sangka, bila kita menghabiskan satu buah nanas sendirian sama saja kita telah mengkonsumsi 444 kalori saat itu. Untuk anda yang sedang serius diet, nanas sangat cocok sebagai makanan pengganti 
nasi. 

Setiap hari, anda cukup mengkonsumsi 4.5 buah nanas, dan anda sudah bisa memenuhi kebutuhan kalori harian anda.

7. French Fries = 363 kalori per penyajian


Restoran cepat saji pada umumnya selalu memiliki menu andalan seperti french fries. kentang potong yang telah diberi bumbu digoreng hingga renyah. Tetapi, french fries ukuran besar memiliki 363 kalori per penyajiannya. Cukup besar untuk ukuran sebuah kentang goreng.

Untuk memenuhi kebutuhan kalori harian anda, anda hanya perlu memesan 5.5 french fries ukuran besar.

6. Wortel = 30 kalori per buah


Wortel, selain sehat, sayur ini juga banyak sekali dijadikan inovasi makanan yang menarik untuk anak-anak. Wortel memiliki 30 kalori per buah. Berarti akan dibutuhkan wortel sebanyak 67 buah untuk memenuhi kalori harian anda.

5. Burger = 800 kalori per buah


Junk food memang selalu memanjakan lidah penikmatnya. Tidak terkecuali burger. Restoran cepat saji banyak yang memiliki menu ini sebagai pengganti nasi. Bagaimana tidak, setiap burger mengandung 800 kalori! Cukup dengan 2.5 buah burger, anda telah mencapai 2000 kalori per hari anda. Dan anda juga telah meningkatkan asupan lemak anda.

4. Pisang = 105 kalori per buah


Pisang, buah favorit para atlit ketika mereka sedang bertanding. Kandungan glukosa yang baik sebagai pembentuk energi menjadi andalan para atlit. Satu buah pisang memiliki kalori sebesar 105 kalori. Cukup untuk membentuk energi pada saat bertanding.

Selain untuk atlit, banyak juga yang menggunakan pisang sebagai menu diet hariannya. Porsi kalori yang pas dan mengenyangkan menjadi alasan mereka yang sedang diet. Bila dihitung, maka akan membutuhkan 19 buah pisang untuk memenuhi kebutuhan kalori harian anda.

3. Burrito = 800 kalori per buah


Makanan asli meksiko ini juga tidak kalah dengan makanan lain. Seperti halnya burger, burrito juga memiliki julah kalori rata-rata yang sama, yaitu 800 kalori per buah.


2. Minuman Bersoda = 142 kalori per kaleng


Banyak sekali yang tidak menyangka bahwa minuman bersoda yang sangat populer memiliki kalori yang setara dengan 142 kalori per kalengnya. Bila anda penggemar minuman bersoda, sebaiknya anda tidak terlalu sering mengkonsumsinya karena bila dilihat secara angka, nilai kalorinya lebih banyak dari satu buah pisang.

Bila dihitung, maka akan membutuhkan 14 kaleng minuman bersoda untuk memenuhi 2000 kalori per hari anda.

1. Blueberry = 57 kalori per gram


Sudah banyak yang mengetahui bahwa buah beri merupakan buah yang sehat dan banyak manfaatnya. Selain banyak manfaat, sekarang ini banyak yang menggunakan buah beri sebagai tambahan di salad atau dijadikan infused water. Kalorinya yang terbilang rendah, sebesar 57 kalori per gram, menjadikan buah ini cocok sebagai menu camilan bagi orang yang sedang diet.

Sehingga dibutuhkan sekitar 35 kg buah beri untuk memenuhi kebutuhan kalori harian anda.

Pada dasarnya memang kebutuhan kalori setiap orang berbeda, tetapi dengan adanya acuan yang dikeluarkan WHO tersebut menjadikan kita sebagai orang awam sedikit paham dan dapat mengatur sendiri asupan makanan setiap harinya, jangan sampai melebihi kapasitas dari kita sendiri. Karena sesuatu yang berlebihan itu tidak baik.

Baca Juga :

5 Hal Besar yang Masih Menjadi Misteri di Luar Angkasa

11.38.00 Add Comment
Halo Serupedians!

Bukan sebuah hal baru lagi jika luar angkasa dikenal sebagai hamparan ruang tak terhingga yang dipenuhi dengan teka-teki. Fakta ini pun lantas membuat kita jadi menerka-nerka, kira-kira ‘misteri’ macam apa saja sih yang terdapat di luar sana? Alhasil, kita jadi menciptakan teori-teori populer semacam teori keberadaan UFO (Unidentified Flying Object) hingga teori konspirasi seperti teori ‘project horizon’ di bulan.

Serupedians, kali ini Seupedia akan membahas tentang beberapa misteri luar angkasa yang banyak menarik perhatian para ilmuwan dunia. Saking menariknya, sampai-sampai banyak yang percaya apabila misteri-misteri ini telah berhasil terungkap, maka kita bisa mengetahui kunci dari jagat raya alam semesta ini! Wow! Misteri apa sajakah gerangan?  

1. Black Holes


Anda pasti sudah sering mendengar hal yang satu ini karena Ia acapkali dijadikan topik utama dalam film-film bertemakan sains-fiksi. Black holes sendiri diibaratkan sebagai ‘area pasir hisap kosmik terbesar di alam semesta’. Mereka terbentuk ketika sebuah bintang raksasa hancur, meledak dan akhirnya membentuk sebuah area kecil dengan daya gravitasi yang sangat dahsyat. Saking dahsyatnya, cahaya apapun yang ada di sekitarnya pun akan ikut masuk ke dalamnya.

Sekalipun kita mengerti bagaimana cara kerja dari sebuah lubang hitam, kenyataannya belum ada manusia yang pernah melihat sebuah lubang hitam secara langsung. Pasalnya, black holes ternyata tidak dapat dilihat menggunakan teleskop yang menangkap radiasi elektromagnetik, cahaya, maupun sinar X. Wah, susah juga ya?

2. Dark Matter


Anda bisa jadi kurang familiar atau bahkan belum pernah mendengar tentang si ‘materi gelap’ ini sama sekali. Namun usut punya usut, para kosmologis memaparkan bahwa 27 persen dari materi luar angkasa terdiri dari kumpulan dark matter ini lho, Serupedians.

Dark matter sendiri kabarnya memiliki peran yang signifikan terhadap keteraturan kecepatan rotasi seluruh galaksi di alam semesta ini. Sebuah teori pun mengatakan bahwa dark matter yang ada di alam semesta ini terbentuk atas kumpulan black holes dari jaman purbakala. Namun begitu, tetap saja, hal ini masih belum dapat menjadi jawaban yang utuh dari teka-teki luar angkasa yang satu ini.

3. Dark Energy


Tahukah anda bahwa 68 persen dari segala materi yang ada di sekitar kita ini merupakan bentuk dari dark energy? Wah, mengejutkan sekali, bukan? 

Walaupun begitu, masih belum jelas apa yang dimaksud dengan dark energy tersebut. Hipotesis yang kini berlaku mengatakan bahwa dark energy adalah zat yang membuat alam semesta ini terus menerus ‘meluaskan diri’. Sedangkan sebagai pelengkapnya, dark matter –lah yang bertugas untuk ‘menghambat’ kecepatan proses perluasan tersebut guna menjaga keseimbangan alam semesta kita yang tercinta ini.    

4. The Giant Void


The Giant Void adalah sebuah kondisi yang menyebabkan sebuah kehampaan raksasa di luar angkasa. Berbeda dari black holes, the giant void tidak terdiri dari sebuah lubang dan masih bisa dilewati oleh cahaya. Meski begitu, para ilmuwan percaya bahwa kemungkinan cahaya yang melewati the giant void adalah jenis cahaya yang mengandung dark energy.

The giant void sendiri bukanlah satu-satunya jenis ‘kehampaan’ yang terjadi di luar angkasa. Hanya saja, Ia merupakan jenis kehampaan luar angkasa dengan diameter yang terluas, yakni sebesar 1,3 milyar tahun cahaya.

5. The Great Attractor


Alam semesta kenyataannya memang terus menerus berekspansi sehingga masuk akal jika galaksi kita lambat laun pun ikut berpindah. Namun begitu, ada fakta yang menarik di balik hal ini, Serupedians. Ternyata, galaksi kita secara konstan bergerak menuju sebuah gugus yang jauhnya mencapai 220 juta tahun cahaya.

Gugus tersebut pun disebut dengan sebutan the great attractor, yang mana merupakan sebuah anomali gravitasional yang hidupnya bergantung pada aktivitas penarikan gravitasi. Lantas, terbuat dari apa ya gugus raksasa yang stau ini? Hm, ada yang mengatakan bahwa the great attractor sebenarnya terbentuk karena keberadaan dari si dark matter. Wah, benar tidak ya kira-kira?


Nah, itulah ulasan Serupedia mengenai 5 Hal Besar yang Masih Menjadi Misteri di Luar Angkasa. Faktanya, kelima hal tersebut masihlah sebagian kecil dari misteri yang terpendam di alam semesta ini lho, Serupedians. Ini karena 96 persen dari alam semesta ini sejatinya masih menjadi misteri bagi kita para umat manusia. Hm, semoga para ilmuwan segera menemukan jawaban dari serangkaian misteri di atas ya!

Kreatif: Kumpulan Kreasi Roti Tawar Bermotif Imut yang Membuat Gemas

23.00.00 Add Comment
Halo Serupedians!

Seorang ibu asal Tokyo, Jepang kedapatan memiliki ide untuk membuat roti tawar dengan motif-motif menggemaskan di dalamnya. Ia pun mem-posting kreasi-kreasi uniknya melalui Instagram dan kebanyakan dari karyanya terinspirasi dari alam atau gambaran yang dibuat oleh anak lelakinya. 

Guna menghasilkan roti yang berkualitas dan bernilai seni macam ini pastilah membutuhkan skill dan kesabaran yang ekstra, ya. Teknik yang digunakan pun kabarnya mirip seperti teknik membuat sushi, yakni dengan menumpuk adonan roti berwarna sesuai motif yang diinginkan, lalu digulung hingga menghasilkan bentuk silinder sempurna. Hanya bedanya, barulah setelah itu roti tawar siap untuk dipanggang, lalu disajikan.

Selain memiliki tampilan yang ‘kawaii’ alias ‘imut-imut’,  roti-roti ini juga sehat dan aman untuk dikonsumsi karena dibuat dari campuran bahan-bahan alami seperti bayam, bubuk cokelat, hingga buah bit yang merah merona. Penasaran seperti apa? Yuk, kita intip beberapa kreasi roti tawar istimewa yang berikut ini,

1. Motif Leopard yang Berani


2. Motif Rilakuma, Si Beruang Unyu


3. Motif Lebah, Lucu ya?


4. Motif Domba yang Imut Abis

5. Motif Lemon yang Menyegarkan


6. Motif Kelinci yang Manis




Nah, itulah beberapa kreasi roti yang menarik dari @konel_bread di Instagram. Tak tanggung-tanggung, ibu yang satu ini bahkan sudah memiliki sekitar 59,8 ribu pengikut, lho. Bagaimana? Apakah anda terinspirasi untuk membuat kreasi roti yang serupa? Atau jangan-jangan, anda tergugah untuk menciptakan kreasi roti yang lebih keren?

Wow, 5 Makanan Ringan Ini Ternyata Tidak Mengandung Produk Hewani Sama Sekali

09.36.00 Add Comment
Halo Serupedians!

Tren gaya hidup sehat kini memang tengah menggema dimana-mana. Pasalnya, hal ini terjadi karena kita sudah semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan di era yang serba cepat ini.

Nah, bagi sebagian orang, salah satu cara mutakhir untuk menjaga kesehatan tubuh kita ialah dengan mengatur asupan makanan yang sehari-hari kita konsumsi. Bahkan, kini sudah banyak orang yang mulai menyuarakan gaya hidup ala veganisme.

Veganisme sendiri merupakan gaya hidup yang menghindari produk asli maupun olahan yang mengandung unsur hewani. Hal ini lantas menginspirasi beberapa orang untuk ikut menghapus unsur hewani pada makanan yang mereka konsumsi. Beberapa artis kenamaan seperti Brad Pitt, Avril Lavigne, hingga Jason Mraz pun menerapkan gaya hidup ini di dalam keseharian mereka. 

Namun begitu, ketika kita memilih untuk menjadi seorang vegan, kita acapkali dihadapkan pada pilihan makanan yang cukup terbatas. Hal ini terutama terjadi pada persoalan memilih makanan ringan yang tepat nan sesuai dengan prinsip ala veganisme tersebut.

Sebaliknya, jangan biarkan isu ini menghalangi niat anda untuk menjadi seorang vegan. Faktanya, lima makanan ringan populer di bawah ini dapat menjadi alternatif camilan anda karena kelimanya ternyata tidak mengandung produk hewani sama sekali. Apa saja? Berikut daftarnya,

1. Ritz Crackers Original


Kudapan yang diperkenalkan sejak tahun 1934 ini merupakan salah satu kudapan yang sederhana, namun dapat membuat kita ‘ketagihan’ karenanya. Camilan yang satu ini pun terkenal sebagai biskuit yang mengusung rasa ‘gurih ala mentega’ pada setiap gigitannya.

Lucunya, Ritz Crackers Original justru tidak mengandung kandungan mentega sama sekali, lho. Jadi, dapat dipastikan bahwa makanan ringan ini jauh dari kandungan hewani dan dapat dikonsumsi dengan bebas oleh para vegan.   

2. Spicy Sweet Chili Doritos


Bagi anda para vegan yang juga merupakan pecinta Doritos, kabar gembira telah datang untuk anda semuanya. Usut punya usut, ternyata Doritos telah meluncurkan produk keripik jagung dengan rasa yang tidak melibatkan unsur hewani di dalamnya. Rasa tersebut merupakan rasa spicy sweet chili yang akan memberikan sensasi pedas manis gurih pada lidah anda. Hm, patut dicoba!

3. Hershey’s Chocolate Syrup


Bicara tentang sirup coklat, produk yang satu ini memang begitu dicintai karena Ia dapat dijadikan pelengkap yang top bagi makanan penutup anda. Sirup coklat bahkan sudah lezat dengan hanya disantap sendirian tanpa perlu pendamping apapun. 

Sekalipun begitu, sirup coklat biasanya identik sebagai produk yang memiliki kandungan susu. Hal ini pun membuat para vegan jadi enggan untuk mengonsumsi produk ini. Namun tenang, kudapan yang berikut ini ternyata tercipta tanpa ada campuran kandungan hewani di dalamnya. Jadi para vegan, katakan selamat datang pada sirup coklat menggoda yang akan membuat kalian instan tergila-gila!

4. Jell-o Lemon Pudding


Kalau ditanya soal makanan ringan apa yang lembut di mulut, berwarna kuning nan ditambah rasa lemon yang menyegarkan, jawabannya pasti adalah Jell-o Lemon Pudding. Selain mudah dibuat, camilan besutan Kraft Foods ini menawarkan kudapan yang rendah kalori dan lumayan tinggi jumlah kandungan kalsiumnya.

Menariknya lagi, Jell-o Lemon Pudding juga aman lho dikonsumsi oleh para vegan. Ini dikarenakan produk ini tidak memiliki campuran gelatin sama sekali di dalamnya. Asyik!

5. Pringles Original


Apakah anda penggemar berat camilan yang bernama keripik kentang? Kalau jawabannya iya, anda pasti akrab dengan camilan produksi Procter & Gamble Company ini. Namun sebagai seorang vegan, apakah anda jadi anti mengonsumsi kudapan renyah ini? Jika iya, apakah ini karena anda curiga jika Pringles menyimpan unsur hewani di dalamnya? 

Eits, hilangkan rasa takut tersebut karena pada dasarnya, Pringles merupakan makanan ringan yang tetap bisa dinikmati oleh para vegan. Tapi jangan lupa, pilihlah rasa yang original karena tidak semua jenis pringles merupakan camilan yang dapat dikonsumsi oleh para vegan.


Nah, itulah ulasan Serupedia mengenai lima makanan ringan yang ternyata tidak mengandung produk hewani di dalamnya. Tidak hanya aman dikonsumsi oleh para vegan, kelima kudapan di atas pun juga dapat menjadi  pilihan menarik bagi para non-vegan sekalian. Bagaimana Serupedians? Apakah anda tertarik untuk mencicipi kelima kudapan ala vegan tersebut? 

Kisah 4 Foto Bersejarah yang Akan Membuatmu Bersyukur Hidup di Masa Sekarang

20.57.00 Add Comment
Halo Serupedians!

Masih ingatkah anda dengan semboyan ikonik Bung Karno yang berbunyi ‘Jangan Sekali-Sekali Meninggalkan Sejarah’? Hm, jangan anggap remeh semboyan dari presiden pertama kita ini karena tanpa belajar dari sejarah, kita tidak mungkin bisa sukses meneruskan kehidupan kita di masa yang akan mendatang.

Tapi yang namanya sejarah itu belum tentu selalu berhiaskan peristiwa yang cerah, lho. Tidak sedikit juga kisah sejarah yang dibaliknya menyimpan cerita yang sifatnya suram nan kelam. Tidak jarang juga, momen-momen tersebut terekam dalam potret sebuah foto yang akan membuat kita seakan menyelam ke dalam memori sejarah tersebut. Berikut Serupedia hendak mengulas Kisah 4 Foto Bersejarah yang Akan Membuatmu Bersyukur Hidup di Masa Sekarang, 

1. Ilustrasi Konsep TV Portabel Ala Tahun 60an


Konsep teknologi  yang nampak mengerikan ini dinamakan Walter Pichler’s TV Helmet. Helm ini pun terbuat dari bahan polyester, plexiglas, PVC, alumunium, dan elemen-elemen lain yang sifatnya dapat digelembungkan. Walter Pichler sendiri sebenarnya adalah seorang arsitektur asal Austria yang gemar menciptakan karya seni visioner. Karya seninya pun acapkali mencerminkan keadaan/ status quo yang tengah terjadi pada era pembuatannya.

Pichler nampaknya sudah memprediksi bahwa seiring berjalannya waktu, teknologi akan semakin membuat kita para manusia menjadi lebih individualis. Yup, persis seperti ilustrasi konsep yang dibuatnya pada tahun 1967 ini.

2. Ajang Miss Lovely Eyes Ala Tahun 30an


Jika biasanya ajang kontes kecantikan bertujuan untuk menampilkan keindahan komplit dari seorang wanita, maka ajang yang satu ini pun berbeda. Kontes yang diadakan di Florida ini dilaksanakan dengan tujuan untuk memperlihatkan wanita mana yang memiliki mata paling indah.

Namun begitu, kontes tersebut justru dinilai sebagai salah satu kontes yang ‘kurang menyenangkan’. Hal ini terjadi semata karena atribut yang digunakan dalam kontes tersebut. Atribut tersebut sebenarnya berguna untuk menutupi bagian tubuh yang lain, sehingga hanya mata cantik para kontestan-lah yang terang terpancar kala kontes sedang berlangsung. Sekalipun begitu, atribut tersebut pada akhirnya cenderung nampak aneh dan terlihat ‘menakutkan’ di mata kita sebagai generasi masa kini. 

3. Sound Finders Ala Perang Dunia I 


Foto bersejarah selanjutnya adalah gambar sosok dua orang prajurit yang mengenakan alat penemu suara. Alat ini pun ditemukan pada sekitar tahun 1917, yang mana merupakan tahun saat Perang Dunia pertama tengah meletus di nyaris seluruh belahan dunia. 

Konon, alat ini digunakan guna mengetahui arah datangnya pesawat musuh, yakni pesawat dari negara Uni Soviet. Hm, dilihat dari bentuknya, alat ini jelas bukanlah alat yang nyaman untuk dipakai oleh siapa saja, ya? Belum lagi dinilai dari tampilannya, hii, seram!

4. Operasi Babylift


Sebagai hasil dari kekejaman perang Vietnam pada tahun 1975, ribuan bayi pun terpaksa menjadi yatim-piatu dan dievakuasi secara besar-besaran ke Amerika Serikat. Tidak hanya bayi, anak-anak pun juga ikut diterbangkan dari Vietnam dan akhirnya diadopsi oleh berbagai keluarga dari seluruh dunia. Evakuasi masal ini pun lantas diberi nama dengan Operation Babylift dan menjadi bukti bahwa peperangan sejatinya akan memberi dampak secara kontinu, bahkan untuk para bayi dan anak-anak, yang mana tidak ikut dalam proses berperang sekalipun.


Itulah Kisah 4 Foto Bersejarah yang Akan Membuatmu Bersyukur Hidup di Masa Sekarang. Menurut Serupedians, kisah mana yang paling membuat anda bersyukur karena tidak hidup pada masa tersebut?