Recent Posts

8 Cara Membangkitkan "Kegeniusan" dalam Dirimu

07:24:00 Add Comment
Halo Serupedians

Menjadi seorang yang genius tidak ditentukan dari tingginya nilai IQ. Sebenarnya untuk membangkitkan kegeniusan syaratnya hanya dua, yakni kemauan dan kerja keras. Bill Gates, si pemilik perusahaan Microsoft yang juga merupakan 1 di antara para genius mengatakan bahwa 99% yang menciptakan kegeniusan adalah KERJA KERAS. 


Ok kali ini serupedia akan sedikit mengulas 8 Cara Membangkitkan Kegeniusan dalam Dirimu. Check this out.

1. Makan Yang Cukup Dan Bergizi

Kurang makan akan membuatmu tidak memiliki energi untuk berpikir cerdas, tapi terlampau banyak makan juga akan membuat otakmu menjadi kurang cerdas. Makan secukupnya dan selektif. Hindari terlalu banyak makan-makanan dari lemak hewani. Banyak-banyaklah makan sejenis lemak yang bernama omega 3, yang terkandung dalam ikan, kacang-kacangan, atau biji-bijian. Banyak-banyaklah juga makan buah dan sayuran. Para expert selalu tidak pernah berkekurangan atau berlebihan dalam soal makan.

2. Mendengarkan Musik

Mendengarkan musik disinyalir bisa meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir, namun tidak secara langsung. Diketahui mendengarkan musik bisa membuat tubuh merasa rileks, perasaan negatif berkurang, dan menurunkan rasa takut. Nah, hal-hal itu otomatis membuat kita bisa lebih fokus dalam berpikir. Namun diketahui tidak semua orang berhasil dengan bantuan musik. Sebagian orang justru tidak bisa berpikir sambil mendengarkan musik. So, cari cara Anda sendiri!

3. Jangan Lupa Bermain

Belajar terus menerus secara intensif tanpa istirahat dan tanpa jeda bukanlah perilaku yang bijak. Bermain itu menyenangkan. Selain bisa menghilangkan stress, bermain juga membuat kemampuan otak kita berpikir menjadi lebih cemerlang. So, sempatkan bermain. Asal Anda tahu, seorang Albert Einstein dan Bill Gates saja selalu mencadangkan waktu setiap hari untuk bermain. Sebaliknya, jangan pula hanya bermain-main melulu. Hanya bermain tidak akan menjadikan Anda seorang expert.

4. Tidurlah Yang Cukup

Lho kok malah tidur, bukannya untuk melatih pikiran harusnya terus bangun? Ternyata tidak. Tidur setelah belajar justru meningkatkan kemampuan otak mengingat. Saat terlelap tidur, otak kita justru bekerja keras memilah-milah informasi penting untuk kita, sehingga kemampuan memori kita menguat. Namun itu hanya berlaku bagi tidur yang lebih dari 6 jam. Itu kenapa sistem belajar SKS (sistem kebut semalam) tidak direkomendasikan karena justru hanya melemahkan kemampuan berpikir dan kemampuan memori kita. So, langsunglah tidur sekurang-kurangnya 6 jam usai belajar di malam hari. Dengan begitu, belajarmu akan memberikan hasil lebih maksimal. Untuk menjadi expert, begadang merupakan pantangan.

5. Latihan Fisik

Banyak-banyaklah melakukan aktivitas fisik: jalan-jalan, berolahraga permainan, senam, atau apapun. Melakukan banyak aktivitas fisik terbukti meningkatkan kemampuan berpikir otak.

6. Meditasi

Meditasi rutin sangat membantu kerja otak. Cara yang paling sederhana adalah latihan nafas sederhan. Pertama, buat posisi tubuh dalam keadaan senyaman mungkin. Lalu tarik nafas lewat lubang hidung dan hirup dalam-dalam, lalu lepaskan perlahan-lahan dari lubang mulut. Lakukan itu berulang-ulang, sampai badan terasa segar. Ingin bantuan cara sederhana berelaksasi?

7. Percaya Kalau Anda Bisa

"Meskipun berusaha sangat keras tapi Anda gagal juga. Lantas Anda berkesimpulan kalau Anda memang tidak cukup mampu." Nah, meskipun Anda berpikir demikian, para ahli psikologi menyatakan sebaliknya. Kegagalan semacam itu seringkali bukan karena kurangnya kemampuan, tetapi karena kepercayaan terhadap diri sendiri yang kurang. Kebanyakan dari kita sudah terjebak dalam stereotip bahwa hanya orang-orang tertentu saja yang bisa berhasil. Alhasil, otak kita pun bereaksi menyesuaikan diri dengan kepercayaan itu. Jadinya, kita pun tidak mencapai performa terbaik kita karena pada dasarnya kita memang tidak terlalu percaya akan berhasil. So, percaya 100% Anda bisa, maka otak Anda akan membantu Anda.

8. Bermain video-game

Rupanya bermain video game dalam waktu yang proporsional, akan meningkatkan kemampuan otak kita berpikir. So, bermainlah video-game, terutama game-game strategi yang membutuhkan kemampuan Anda untuk dengan cepat mengambil keputusan. 

Tetapi terlalu banyak bermain video-game juga akan membuat kemampuan Anda berpikir menurun. Usahakan tidak lebih dari 1 jam per hari untuk bermain.

Referensi :
[1]. id.wikipedia.com
[2]. http://onthespot7langka.blogspot.co.id/2011/10/7-rahasia-para-genius-di-dunia.html
[3]. http://www.apakabardunia.com/2011/09/rahasia-para-genius-di-dunia.html

6 Profesi yang Gampang Bertemu Wanita Cantik

06:04:00 Add Comment
Punya profesi apapun jika dinikmati pasti akan menyenangkan. Apalagi jika bisa bertemu dengan wanita cantik, pasti bagi para pria akan sedikit bergairah untuk menjalankan profesinya. Dari sekian banyak profesi yang ada, setidaknya ada 6 profesi yang gampang bertemu dengan wanita cantik. Apa saja? berikut serupedia akan mengulasnya.


1. Office Boy

Mungkin ini cuma julukan saja, tapi hanya office boy-lay yang memiliki kesempatan masuk ke kamar kecil wanita. Dan berkesempatan melihat wanita-wanita karir tersebut make up dadakan di toilet. Jika ia kerja di hotel maka peluang untuk bertemu wanita cantik makin besar dengan kadar kecantikan yang luar biasa

2. Satpam

Jadi satpam merupakan pekerjaan yang banyak resikonya. Jadi tidak enteng. Namun profesi ini paling memungkinkan untuk bertemu wanita cantik. Satpam, tapi gak semuanya beruntung ya! Satpam komplek dan kebun kosong mungkin gak beruntung. Tapi kalau kamu jadi satpam kampus, udah pasti setiap hari bertemu wanita cantik yang memungkinkanmu mendapatkan wanita idaman.

3. Pelayan Klub Malam

Dari sekian banyak wanita galau di klub malam, tapi ada juga beberapa wanita baik-baik yang hanya sengaja melepas penat di klub malam. Jadi, profesi ini sangat besar memungkinkanmu bertemu dengan wanita cantik.


4. Dokter Perawatan

Namanya saja ahli perawatan, bukan berarti pasien wanita yang datang kemari jelek-jelek. Justru, mereka sudah cantik dan merasa masih kurang sehingga berkunjung ke klinik perawatan.


5. Fotografer Model Wanita

Namanya saja fotografer model wanita, udah pasti yang difoto adalah wanita-wanita cantik dan seksi. Jadi, kenapa gak dicobain aja nih profesinya ?


6. Customer Service

Ya, ini adalah posisi yang memungkinkanmu bertemu dengan wanita cantik. Saat melayani nasabah, gak jarang kamu akan melayani wanita single cantik, janda cantik, tante galau, hingga kategori HOT MOM!.

9 Film Tentang Sepak Bola yang Menarik Ditonton

05:18:00 Add Comment
Halo Serupedians

Sudah kita ketahui bersama, sepak bola adalah olahraga paling populer yang ada di muka bumi ini. Drama selalu tercipta di olahraga yang satu ini. Namun bagaimana jika drama yang tersaji tercipta di dalam film. Berikut serupedia akan membahas 9Film Tentang Sepak Bola yang Menarik Ditonton.


1. The Damned United (2009)

‘The Damned United’ diangkat dari novel karya David Peace. Tokoh utama dalam kisah ini adalah Brian Clough, yang pada tahun 1972 membawa Derby County memenangkan gelar juara Liga Inggris. Ia kemudian pindah ke Leeds United. Di sinilah cerita dimulai, dimana Clough mendapat nasib buruk. Leeds hanya dapat memenangkan 1 pertandingan, dan akhirnya Clough dipecat hanya dalam waktu 44 hari.

2. Offside (2006)

‘Offside’ adalah film drama komedi yang bercerita tentang 5 gadis Iran penggila bola yang nekat berdandan ala lelaki demi menonton sepakbola di stadion. Di Iran, wanita memang dilarang datang ke stadion. Sialnya mereka tertangkap, dan harus diawasi 3 orang petugas sepanjang pertandingan. Kelima gadis ini pun mencoba berbagai trik untuk memuaskan hasrat sepakbola mereka. Film ini mengambil setting pertandingan kualifikasi Piala Dunia 2006 Iran vs Bahrain.

3. Bend It like Beckham (2002)

‘Bend it Like Beckham’ bercerita tentang kegilaan seorang gadis keturunan India bernama Jess Brahma, terhadap David Beckham. Jess akhirnya bergabung dalam sebuah tim sepakbola putri. Jess ingin bermain sepakbola secara profesional, meskipun pandangan tradisional (India) menuntut wanita untuk mengenakan sari dan tinggal di rumah. Dia pun harus bermain sepakbola secara sembunyi-sembunyi tanpa sepengetahuan orangtuanya

4. Looking for Eric (2009)

‘Looking for Eric’ adalah film drama/komedi keluaran tahun 2009, mengisahkan Eric Bishop yang sedang mengalami masalah dalam kehidupan pribadinya. Kondisi ini membuat Eric menjadi sosok yang keras dan pemurung. Eric Bishop yang sangat mengidolakan Eric Cantona, kemudian menghadirkan sosok Cantona ke dalam dunianya. Kehadiran Cantona menjadi ‘malaikat penyelamat’ bagi Eric, membuatnya lebih bisa mamahami dirinya sendiri. Film ini juga mengangkat persoalan pemujaan kepada sosok idola, yang mengandung pesan bahwa sang idola juga manusia biasa yang kesukesannya diraih lewat kerja keras.

5. Fever Pitch (1997)

‘Fever Pitch’ diangkat dari cerita novel karya Nick Hornby yang menceritakan kisah Paul Ashworth, seorang guru di London, yang menjalin hubungan asmara dengan Sarah Hughes. Jalinan cinta mereka tersangkut dalam konflik ketika Paul harus memilih dua hal yang paling dicintainya: kekasihnya, atau sepakbola. Perjalanan Arsenal di musim 1988/99 membuat kisah cinta keduanya goyah. Duel Arsenal melawan Liverpool di pertandingan penentuan liga, menjadi background yang menarik dalam film ini.

6. Escape to Victory (1981)

‘Escape to Victory’ bercerita tentang tawanan Perang Dunia II yang harus mengalahkan timnas Jerman jika ingin bebas. Tim tawanan perang, secara heroik, berhasil menahan imbang Jerman dengan skor 4-4. Tokoh yang diperankan Pele, Luis Fernandez, menjadi penyelamat lewat gol tendangan saltonya (yang mirip seperti gol salto Rooney). Walau gagal menang, para tawanan tetap berhasil melarikan diri, dibantu oleh sekelompok suporter yang tumpah-ruah ke stadion seusai pertandingan.


7. The two escobars

Film ini bercerita tentang dua orang Kolombia, yang satu adalah pemain sepak bola, satu lagi adalah anggota mafia obat-obatan terlarang. Si pemain, Anders Escobar, memimpin perkembangan permainan tim nasional Kolombia di lapangan dan menjadikan tim mereka menjadi tim kuda hitam dalam Piala Dunia 1994. Sementara itu, si ketua geng kartel narkoba, Pablo Escobar, memimpin Kolombia ke dalam perang berdarah di jalanan yang berjuang untuk mengukuhkan kekuasaan.

Film dokumenter ini menceritakan tentang dua orang yang memiliki kisah hidup yang berseberangan, tetapi berkuasa mengubah tatanan di suatu negara. Film dokumenter ini dinilai memukau, sangat emosional, dan menyampaikan pesan-pesan dengan kuat.


8. Zidane: A 21st Century Portrait

Film dokumenter tahun 2006 ini bercerita tentang pertandingan 90 menit yang dilakoni salah satu bintang legendaris dunia, Zinedine Zidane. Kisah Zidane difilmkan dalam laga Real Madrid melawan Villareal pada 23 April 2005 dengan menggunakan 17 kamera yang disinkronkan dengan gerakannya selama pertandingan, bahkan pada saat diam.

Film ini diiringi musik latar belakang dari kelompok musik beraliran band eksperimental asal Skotlandia, Mogwai, yang menghadirkan nuansa merenung dalam film tersebut.


9. Once In A Lifetime: The Extraordinary Story of the New York Cosmos

Kebangkitan dan kejatuhan Liga Sepak Bola Amerika Utara dan tim raksasa AS, New York Cosmos, berjalan bersamaan. Film ini bercerita tentang awal berdirinya Cosmos pada akhir 1960-an sampai kemudian berakhir pada tahun 1985. Keserakahan, tujuan, dan perempuan menjadi formula kisah indah dalam film ini.

Cosmos memiliki pemain-pemain terkenal di dunia, seperti Pele, Franz Beckenbauer, Carlos Alberto, dan Giorgio Chinaglia. Tim ini adalah tim penuh bintang yang orisinal di dunia sepak bola. 

Film dokumenter ini menampilkan wawancara dengan banyak mantan bintang Liga Sepak Bola Amerika Utara, kecuali Pele, serta rekaman pertandingan dan narasi oleh aktor Matt Dillon.



5 Hewan Berbisa yang Dapat Menyelamatkan Hidup Manusia

16:08:00 Add Comment
Halo Serupedians

Hewan berbisa sampai saat ini masih menjadi hal menakutkan bagi sebagian banyak orang. Hal ini dikarenakan bisa yang dikeluarkan bisa melukai bahkan bisa menyebabkan kematian. Namun dibalik hal tersebut hewan-hewan berbisa ternyata menyimpan manfaat yang sangat besar untuk menyelamatkan hidup manusia.



Berikut serupedia akan mengulasnya dalam 5 Hewan Berbisa yang Dapat Menyelamatkan Hidup Manusia. Selamat menyimak !

1. Ular

Ular merupakan hewan berbisa yang banyak ditakuti oleh banyak orang. Namun Bisa dapat digunakan untuk mengobati serangan jantung, kelainan darah, tekanan darah tinggi, serangan jantung ringan, pembekuan darah, cedera otak dan banyak lagi. 

Manfaat bisa ular sebagai obat alternatif untuk beragam penyakit memang bukanlah hal yang baru. Pemanfaatan bisa ular sebagai obat sebenarnya sudah digunakan sejak jaman perang dunia dahulu oleh para prajurit perang dalam menghindari penyakit seperti malaria.

Para prajurit ini sering bergerilaya masuk keluar hutan, melewati rawa-rawa dan menyeberang arus sungai dalam dan lebar sehingga memerlukan stamina prima dalam melakukan gerilyanya ini. Mereka para prajurit perang ini selalu mengkonsumsi bisa ular yang berupa serum sehingga kekebalan tubuh tetap terjaga dari gigitan nyamuk dan ular berbisa.

Kini manfaat bisa ular sebagai obat beragam penyakit semakin diakui pula oleah para ahli farmasi dan medis. Bisa ular yang difermentasikan menghasilkan serum yang mengandung cairan berkhasiat. Serum hasil fermentasi inilah yang kemudian dapat dikonsumsi oleh semua orang, baik yang menderita penyakit serius atau hanya untuk ketahanan tubuh dari gigitan binatang berbisa.

Beberapa penderita penyakit serius seperti penyakit diabetes, penyakit jantung dan stroke terbukti banyak yang telah memperoleh khasiat serum ular berbisa. 

Selain mematikan, bisa ular juga berdampak pengobatan. Namun sejauh ini masih dilakukan penelitian, untuk mencari dosis yang tepat dan aman. Bisa ular diujicoba untuk mencegah serangan jantung dan stroke, serta membasmi kanker dan mengobati alergi berat.

2. Siput Kerucut

Siput sepintas bukanlah hewan yang mengancam. Tapi sesungguhnya ada sebagian jenis siput yang mengandung bisa yang membahayakan manusia. Contohnya adalah siput kerucut (Conus)

Ukuran siput ini bervariasi dan bisa lebih dari 20 centimeter. Siput yang besar biasanya ditemukan di perairan dangkal dan hangat dengan topografi berpasir atau berbatu-batu. 

Siput, yang habitatnya tersebar hampir di garis pantai di seluruh dunia, termasuk Indonesia, ini terkenal sabar menunggu mangsanya lewat. Lalu ia akan menombak mangsanya dengan semacam sengat di ujung mulutnya, lalu menyuntikkan racun. Dalam waktu singkat, si mangsa malang tak bisa bergerak sebelum dimakan dengan tenang oleh si siput. 


Selama beberapa lama ahli binatang bingung, apa sebenarnya kandungan kimiawi dalam racun yang disuntikkan si siput sehingga bisa melumpuhkan mangsa? Peneliti dari University of Utah baru-baru ini punya jawabannya. Yang mengejutkan, senyawa toksin dalam racun pelumpuh si siput sesungguhnya tidak beracun sama sekali, yaitu insulin

Sampai saat ini, para ilmuwan masih mencari tahu cara terbaik bagaimana menjadikan racun siput kerucut itu menjadi sangat bermanfaat.


3. Kalajengking

Racun kalajengking ternyata dapat di pakai sebagai pembersih tumor. Para peneliti menggunakan bahan sintetisnya sebagai pembawa yodium yang bersifat radioaktif se-sel tumor otak yang masih tertinggal setelah pembedahan. Sejauh ini teknik ini telah di uji pada 18 pasien , dan percobaan medis masih terus di lakukan, hasilnya sementara menunjukan bahwa proses pengobatan ini dapat di terima tubuh dan efektif.

Analisis menunjukan bahwa sifat radio aktif akan hilang secara keseluruhan setelah 24 jam zat di suntikan. radiasi tersebut juga bekerja di sekitar luka operasi saja sehingga tidak merusak sel-sel otak yang sehat.

Peneliti inggris mengungkapkan bahwa racun kalajengking bisa menjadi kunci untuk mencegah kegagalan bypas jantung. Jika seseorang mengalami ganggguan pada jantung, maka perawatan yang di perlukan adalah melakukan operasi bypas. OPerasi ini di lakukan untuk meningkatkan aliran darah ke jantung pada orang yang di ketahui memiliki vpenyakit jantung koroner berat beresiko terkena serangan jantung.

4. Laba-laba

Racun kalajengking ternyata dapat di pakai sebagai pembersih tumor. Para peneliti menggunakan bahan sintetisnya sebagai pembawa yodium yang bersifat radioaktif se-sel tumor otak yang masih tertinggal setelah pembedahan. Sejauh ini teknik ini telah di uji pada 18 pasien , dan percobaan medis masih terus di lakukan, hasilnya sementara menunjukan bahwa proses pengobatan ini dapat di terima tubuh dan efektif.

Analisis menunjukan bahwa sifat radio aktif akan hilang secara keseluruhan setelah 24 jam zat di suntikan. radiasi tersebut juga bekerja di sekitar luka operasi saja sehingga tidak merusak sel-sel otak yang sehat.

Peneliti inggris mengungkapkan bahwa racun kalajengking bisa menjadi kunci untuk mencegah kegagalan bypas jantung. Jika seseorang mengalami ganggguan pada jantung, maka perawatan yang di perlukan adalah melakukan operasi bypas. OPerasi ini di lakukan untuk meningkatkan aliran darah ke jantung pada orang yang di ketahui memiliki vpenyakit jantung koroner berat beresiko terkena serangan jantung.

5. Lebah

Para ahli menemukan racun lebah bernama melittin yang menjadi bahan utama penghancur virus HIV. Sebuah terobosan yang berpotensi menjadi obat yang kebal terhadap resistensi HIV. 

Para peneliti melekatkan melittin ke nanopartikel yang secara fisik lebih kecil dari HIV, dan lebih kecil dari sel-sel tubuh. Terlihat jika melittin lebah menyerang nano-partikel yang lebih kecil yang abnormal. Virus pun kemudian hancur karena belum memiliki pelindung dari melittin. Secara teori, jika nanopartikel disuntikkan ke dalam aliran darah pasien, maka mampu membersihkan darah HIV.


Sengat lebah menjadi cara untuk menyalurkan nano molekuler ke dalam darah penderita.  Kemudian bahan aktif ini memburu sel-sel yang telah terpapar virus HIV sekaligus membunuhnya tanpa memberikan kerusakan pada sel-sel yang sehat. Partikel juga bisa disuntikkan ke orang HIV-positif untuk menghilangkan virus dalam aliran darah.

5 Hal yang Sering Dilakukan Ternyata Membuat Jadi Bodoh

05:05:00 Add Comment
Helo Serupedians

Terkadang kita tidak menyadari, bahwa hal-hal yang sering dilakukan dalam kehidupan sehari-hari ternyata bisa membuat kecerdasan kita menurun. Berikut serupedia akan mengulas 5 Hal yang Sering Dilakukan Ternyata Membuat Jadi Bodoh seperti yang dilansir livescience.



1. Makan Mie Instan

Instan Mie instan memang merupakan salah satu makanan yang praktis dan ekonomis. Namun dibalik ke ekonomisan mie instan ini ternyata dapat memebuat kamu menjadi bodoh. Hal ini dikarenakan di dalam mie instan mengandung zat lilin yang berbahaya bagi tubuh dan dapat menururnkan tingkat intelegensi otak kita. 

2. Minum Kopi 

Meminum kopi ternyata dapat memebuat kita menjadi bodoh. Menurut hasil penelitian bahwa kopi mengandung kafein yang dapat memperlambat kinerja otak untuk berfikir ddan menerima informasi baru. Nah, dari kelima hal diatas. Sebaiknya kamu harus bisa menghindarinya, agar tingkat intelegensi kamu tidak menurun.

3. Menyimpan air bototl di dalam bekas

Menyimpan air bototl di dalam bekas botol air mineral juga dapat menurunkan tingkat intelegensi otak. Botol yang seringkali dipakai akan mengalami peleburan sehingga zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang kita minum. Jika hal ini dilakukan secara terus – menerus , zat karsinogen yang kita minum tersebut akan membuat kita menjadi bodoh. 

4. Makan Sate 

Mengkonsumsi sate ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh dan kecerdasan otak kita. Sate yang dibuat dengan cara dibakar diatas api dari arang inilah yang dapat menurunkan tingkat intelegensi otak kita sehingga otak sulit untuk berfikir dan membuat kita menjadi bodoh. Untuk itu, jika kamu mengkonsumsi sate sebaiknya juga didampingi dengan makan mentimun agar kadar zat karsinogen yang berasal dari arang tersebut dapat dinetralkan kembali. 

5. Mengkonsumsi Udang dan Vitamin C 

Mengkonsumsi udang dan vitamin c memang diketahui baik untuk asupan makanan dalam tubuh. Namun tahukah kamu ternyata jika kamu mengkonsumsi udang bersamaan dengan vitamin c dapat membuat kita menjadi bodoh. Hal ini dikarenakan dapat sel sel stimulus otak menjadi gampang terganggu sehingga menirunkan tingkat intelegensi otak kita. 


7 Cara Mengenali Makanan yang Berbahaya Dikonsumsi

05:00:00 Add Comment
Halo Serupedians

Makanan adalah hal yang terpenting dalam kehidupan manusia. Namun tak selamanya, makanan yang kita konsumsi adalah makanan yang aman dikonsumsi. Karena beredar banyak makanan yang mengandung zat berbahaya atau salah kemasanan yang membuat tidak aman dikonsumsi dan hal ini bisa menjadi makanan yang berbahaya bagi kesehatan manusia.


Berikut serupedia akan membahas 7 Cara Mengenali Makanan yang Berbahaya Dikonsumsi.

1. Daging

Daging ayam yang masih segar itu berwarna agak kekuning-kuningan, kalau warnanya putih bersih justru dimungkinkan dari bekas ayam mati, apalagi kalau ada warna biru seperti bekas memar serta bau sangat amis. Bahkan ada pula daging ayam yang direndam formalin agar awet. Mengenali daging ayam berformalin dengan menekan atau mendorongnya dengan jari telunjuk. Kalau keluar lendir atau air berarti pernah direndam dengan formalin. "Formalin dalam makanan juga dapat dihilangkan. "Caranya, makanan yang mencurigakan itu direndam dengan air panas sekitar 30 menit atau dipanaskan dengan oven bersuhu 121 derajat tiga menit. Kalau ikan dapat direndam dengan air cuka 5 persen selama 15 menit atau direndam air garam selama 30 menit untuk ikan asin".

2. Makanan Kaleng

Jangan membeli makanan kaleng yang kemasan kalengnya sudah penyok. Kaleng yang penyok akan mengubah konsentrasi di dalam kemasan, karena kaleng penyok dapat mengandung racun akibat adanya kandungan botulimun (bahan dasar kosmetik). Kalau mau aman ya dipanaskan seperti ikan atau dibakar agar racunnya mati. Biasanya, supermarket justru memberi diskon," katanya.

3. Ikan

Cara mengenali ikan basi. Kalau ditekan justru lembek, warna insang tampak merah tua, atau mata ikan justru terlihat bening, maka cirinya ikan itu basi atau diberi formalin. Paling mudah ya beli saja ikan yang masih ada tanda-tanda hidup.

4. Daging Gelonggong

Tentang daging gelonggong (daging yang diisi air), daging seperti itu dapat dikenali dari air yang menetes bila digantung. Jadi, pilih saja daging yang digantung. Kalau ada air yang menetes berarti daging gelonggongan. Cara lain mengenali dari warna daging yang asli masih merah segar dan serat-serat di dalam daging juga tidak menggelembung. Selain itu pula harga yang tidak wajar juga merupakan pertanda (lebih murah).

5. Tahu 

Sebaiknya tahu putih yang terlalu keras justru patut diduga mengandung formalin. Karena tahu putih yang tidak lembek dapat diduga ada kandungan formalin di dalamnya.

6. Bakso

Untuk boraks, dapat diamati dari bakso. Kalau kenyal atau mudah dipantulkan seperti memantulkan bola karet di tanah, maka berarti banyak mengandung boraks. Bisa juga dari tanda-tanda gigitan yang kembali ke bentuk semula setelah digigit.

7. Saos

Kalau ada makanan yang warnanya mencolok dan menarik justru harus dicurigai, misalnya saos yang warnanya membekas di tangan memungkinkan pewarna yang digunakan adalah pewarna tekstil yang dapat menyebabkan kanker.

6 Makanan yang Dapat Membersihkan Nikotin dari Paru - Paru

05:00:00 Add Comment
Halo Serupedians

Merokok adalah aktivitas yang sangat buruk bagi kesehatan. Zat nikoton yang terkandalam rokok disamping mengakibatkan kecanduan juga bisa membuat timbulnya beberapa penyakit ganas, yakni bisa meningkatkan tekanan darah dan resiko rusaknya paru-paru. 


Jika kamu adalah perokok pasti ingin zat ini hilang dari paru-parumu. Berikut serupedia akan membahas tentang 6 Makanan yang Dapat Membersihkan Nikotin dari Paru - Paru. 

1. Brokoli

Sayuran berdaun hijau ini merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin C dan B5. Kebiasaan merokok mengurangi kandungan vitamin C dalam tubuh. Dengan makan brokoli, Anda bisa mengurangi kadar nikotin dari tubuh. 

2. Jeruk

Jeruk merupakan sumber makanan yang kaya vitamin C. Anda dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi stres dengan minum jus jeruk secara teratur.

3. Wortel

Nikotin "bersembunyi" di tubuh selama 3 hari, ketika Anda merokok sekali. Kebiasaan buruk itupun lambat laun merusak tampilan kulit Anda. Dengan demikian, konsumsi jus wortel - yang kaya akan vitamin A, C, K, dan B - yang membantu menghilangkan nikotin dari sistem tubuh. 

4. Bayam

Bayam adalah sayuran berdaun hijau yang kaya akan asam folat. Jumlah nikotin dalam tubuh bisa mempengaruhi kesehatan janin. Setelah berhenti merokok, segera konsumsi bayam untuk menghilangkan nikotin dari tubuh.

5. Kiwi

Kiwi dapat membantu menghilangkan nikotin dari tubuh. Buah ini merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin C, A, E. 

6. Berries

Semua jenis berries sangat baik untuk dikonsumsi karena mengandung banyak antioksidan. Berries juga membantu menghilangkan jumlah nikotin dari tubuh.